Постные рецепты

Ингредиенты (на 1 порцию) Полба - 60 гр Вода - 120-150 гр Соль Сахар - 2-3 щепотки Масло кокосовое/растительное -...

68 калорий! ⠀ КБЖУ на 100 гр 68/1,5/4/7,6 ⠀ Грибы шампиньоны 250 гр Морковь свежая сырая 100 гр Уксус 9%...

Ингредиенты (4-5 порций) Фунчоза - 100 гр (2 спирали) Морковь, болгарский перец, огурцы - по вкусу (здесь по 200 гр)...

ИНГРЕДИЕНТЫ: 6 шт. средних картофелин; 1 средняя луковица; 0,5 стакана огуречного рассола; 1 ст. л. томата; 0,5 стакана воды; Соль,...

Овсяная каша на кокосовом молоке с карамелизованным бананом и грецкими орехами Ингредиенты (1 порция): Овсяные хлопья (в идеале Геркулес монастырский)...

Грибной суп с лапшой (3 порции) Ингредиенты: Морковь - 100 гр Грибы шампиньоны - 150 гр Картофель - 120 гр...